Po druhý raz sa Vám hlásime zo sústredenia v španielskom Lloret de Mar.

Dnes sme mali na programe voľnejší deň, zameraný na aktívny odpočinok a regeneráciu. Po dopoludňajšej saune a plavárni, sme poobede boli na prechádzke na pláž Santa Cristina. Cestu k nej nám sťažovali skalnaté útesy, ale odmenou bola nádherná pláž s jemným pieskom. Okúpali sme sa a navštívili kostol Santa Cristiny, patrónky všetkých lodí. Večer sme sa zúčastnili predstavenia fakíra Kirmana, kde si naše dievčatá našli novú kamarátku Bou (veľhada) ;-)

Po ostatné dni sme trénovali dvojfázovo, zväčša na atletickej dráhe. Len v sobotu sme boli v teréne, v neďalekom parku, kde sme behali úseky a kopce. Tréning je náročný, ale tak to má byť. Veď na to sme tu.

Zatiaľ sme všetci zdraví, príprava prebieha podľa plánu. Podmienky sú výborné. Teplota, strava a regenerácia na vysokej úrovni. Tréning je čoraz náročnejší a postupne sa ukazuje, z koho sa raz môže stať skutočný športovec a možno aj atlét svetového formátu.

Adios maňana

                                       Alexandra, Alica, Barbora, Dano, Ivo, Jano a Peťo