Jdi na obsah Jdi na menu

Týždeň letnej prípravy máme za sebou

29. 7. 2012

 

     A sú tu prázdniny, ktoré pre našu skupinu znamenajú, že si môžeme v teple a pokoji poriadne zatrénovať. Žiadna škola, žiadne povinnosti a hlavne žiadna zima. A  naše osvedčené tréningy v prostredí, ktoré by sme nevymenili za nič na svete. Úseky chodievame behať do borovicových lesov, odrazy mastíme v piesku, ktorého máme na Záhorí dostatok, len techniku robíme na ihrisku.

     V sobotu sme zakončili týždeň vytrvalostnými  pretekmi v Borskom Svätom Jure, kde si dievčatá zabehli 1500m. Samozrejme že sme preteky zakončili kvalitným odrazovým tréningom. Jakub si v Jure zabehol desiatku, pri ktorej sa poriadne natrápil. Prvý okruh prebehol ako gazela z výrazným náskokom, potom už to s ním išlo dolu vodou, ale nakoniec si udržal tretie miesto, s ktorým bol po dlhom tréningovom výpadku celkom spokojný.

     Dnes, v nedeľu, si išiel vybehnúť k Ruským rybníkom a okolo obeda mi volal, aby som prišiel, že je tam plno hríbov. Tak sme s manželkou sadli do auta a s vidinou hríbových hodov sme sa vybrali na miesta, kde pri tréningoch síce často narazíme na suchohríby, ale ešte sa mi to na poriadny hríbový zber zdalo skoro. Jakub zrejme natrafil na miesto, kde ich bolo síce dostatok, ale všetky boli červivé a okrem toho miesta nikde ani hríbik. Aspoň sme si spravili prechádzku v prírode a naplánovali tréning na pondelok. Uvidíme, ako zvládnu dievčatá druhý týždeň. Prvý im dal riadne zabrať a ak vydržia v nastolenom tempe, bude to dobrý odrazový mostík smerom k majstrovstvám Európy juniorov, ktoré nás čakajú budúci rok v Taliansku a prípravu už teraz podriaďujeme k tomuto cieľu.

                                    Vladimír Handl

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář