Jdi na obsah Jdi na menu

Kontrola tréningových denníkov

26. 6. 2010

Tento týždeň sme uskutočnili kontrolu tréningových denníkov skupín A a B.  Priniesli ich takmer všetci. Chýbali len denníky Mackovichovej a Vašeka. Alica sa už vyjadrila, že by jej viac vyhovovalo byť v C skupine a Vašek, kedže si asi tráningový denník nevedie, tam bude tiež preradený. Je potešiteľné, že väčšina denníkov je na vysokej úrovni. Odporúčal by som, aby ste si ich vyhodnocovali každý týždeň a potom sčítali údaje po mesiacoch. Je to prehľadnejšie, sami by ste si mohli rozoberať vaše tréningy a videli by ste, čo ste odtrénovali. Nezanedbateľné nie je ani porovnanie s minulými rokmi. Nemusí to vždy byť pravidlom, ale logicky by ste mali mať ukazovatele, čo sa týka kvality i kvantity, rok od roka lepšie. Jedným z dôležitých ukazovateľov sú testy. Ak sa vykonávajú v jednom čase v približne rovnakých podmienkach, tam je najlepšie vidieť, aký progres ste za danné obdobie dosiahli. V denníkoch máme ešte veľké rezervy, tak ako vo všetkom. Ide o to, aby sme všetko postupne vylepšovali, pretože len tak sa môžeme dopracovať k čo najlepším výsledkom. Želám Vám pri práci s denníkmi veľa trpezlivosti.

           Handl Vladimír

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář