Jdi na obsah Jdi na menu

Ako prebiehalo testovanie atletických skokanských disciplín mládežníkov v hale Elán

8. 1. 2017

 

Skokanské testy

 

 Slovenská atletika napriek sľubným výsledkom v roku 2016 potrebuje nové impulzy. Komisia mládeže už dlhodobo poukazuje na slabšiu úroveň mládežníckej atletiky a hlavne prechod z dorastu do juniorov nám robí nemalé problémy. V atletike, tak ako aj v ostatných športoch, sme bohužiaľ nenadviazali na to, čo bolo pred pár desiatkami rokov dobré a nové systematické riešenia sa hľadajú veľmi ťažko. Jedným z osvedčených prostriedkov zlepšenia úrovne atletických disciplín je testovanie. Skupina  skokanských trénerov sa rozhodla, že sa ujme tejto úlohy a pod vedením mladého ambiciózneho trénera Piačka vypracovala koncepciu rozvoja mládežníckych skokanských disciplín, ktorá by mohla časom priniesť svoje ovocie.

      Prvé testovanie sa uskutočnilo  piatok 6.1. a sobotu 7.1 2017  v hale ELÁN.  Na testovaní sa zúčastnilo 36 mládežníkov chlapcov a dievčat do 18 rokov. Okrem atlétov sa zúčastnilo aj 17 trénerov.  S takouto účasťou organizátori ani nerátali a boli príjemne prekvapení. Je vidieť, že tréneri aj pretekári bažia po nových vedomostiach a veríme, že takéto koncepcie by našli uplatnenie aj v ostatných atletických disciplínach.

     V piatok sa testovala rýchlosť a dva skokanské myo-testy. Prvý test bol beh na 50 metrov, v rámci neho sa meralo 20 metrov letmo, druhý a tretí test bol myo-test (jeden výskok a 10 výskokov), štvrtý test bol 50 metrov skokový beh a posledný test prvého dňa bol beh na 150 m. Napriek veľkému počtu zúčastnených testovanie prebiehalo plynule a bez prestojov. Všetci pretekári boli slušní, disciplinovaní a pozorní.

     V sobotu sa testovali odrazové schopnosti. Prvý test bol 10 skok, druhý test bol 5 skok po odrazovej nohe a posledný test bol 5 skok po neodrazovej nohe. Testovanie prebiehalo podobne ako v piatok, veľmi disciplinovane a organizovane.

Škoda, že testovanie prebiehalo za plnej prevádzky v hale Elán, pretože problémy nám spôsobovali hlavne niektorí iní atléti, ktorí mali v tom čase tréning a nebrali testovanie do úvahy. Ale tieto nedostatky sa dajú časom odstrániť.

      Cieľom testovania bolo zmapovať pohybovú výkonnosť širokej skokanskej základne, zistiť najväčšie nedostatky a pomôcť trénerom a pretekárom pri ich odstraňovaní. 

Teraz čaká trénerov tá najdôležitejšia úloha, a to, vyhodnotiť výsledky testov, vyvodiť odporúčacie závery a nastaviť ďalší priebeh testovaní. Veríme, že pri systematickom dlhodobom postupe sa dopracujeme k výsledkom, ktoré pomôžu trénerom a pretekárom k dosahovaniu vyššej úrovne v jednotlivých skokanských disciplínach.

Ďalšie náväzné  testovanie by sa malo uskutočniť koncom apríla v B. Bystrici.

Ďakujeme všetkým zúčastneným za spoluprácu a veríme, že sa v B. Bystrici stretneme ešte vo väčšom počte a výsledky nadchádzajúceho testovania budú pozitívne ovplyvnené testovaním minulým.

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář